二十歳街道まっしぐら
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怒りや悲しみをやわらげる効果的な方法 このエントリーを含むはてなブックマーク あとで読む

20070901-sum01
怒ってたり、悲しんでる人がいると、
どう対処したらいいのやら となることがあると思います。

とりあえず、落ち着かせたい!!

そんなとき、
何かおいしいものを食べさせてあげるといいらしいです。


おいしいものを食べると、
消化器が運動を始めて副交感神経を刺激するので、
リラックスすることができます。

食べたくないと言われたときは、

ミルクとか甘いフルーツジュースとかお腹に溜まる飲み物をあげればよいです。


30分もするとだいぶ落ち着いてくれます。

確かに、好物を食べればなんだか満足した気分になりますね。。
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