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二十歳街道まっしぐら(FC2ブログ時代)人気記事TOP50まとめ
見たい夢を見る方法
(※個人差があります)
まず普通に布団に入って枕もとのみ明かりをつけて、
なんか小難しい本を読む。
それと一緒にヘッドホンでもつけて ノリの良くない曲をきく。
できれば歌詞つき。
それで眠くなってきても本読むのやめずに、曲も止めない。
明かりも消さない。
で、マジで眠くなってきたら、目を閉じてみたい夢を妄想する。
本は閉じてもいいけど、曲はききっぱなしで。
明かりも消さずに寝る。
そうすると、いつのまにか、妄想が夢に移行。
ただし 非常に浅くしか寝れないので、起きたとき すげー疲れる。
暇なときしかオススメできん。。
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